Avant de commencer ce chapitre, j'avoue avoir été un peu dubitative car j'ai déjà beaucoup réfléchi à l'organisation de mon dressing. J'ai néanmoins décidé de jouer le jeu parce que la maison ne recule devant aucun sacrifice...  

Les vêtements sont comme une seconde peau. Ils sont intimement liés à votre image et à votre personne. Ranger vos vêtements et en prendre soin contribue à harmoniser votre rayonnement personnel. C'est aussi la catégorie d'objets qui doit être le plus souvent renouvelée car la mode et le corps changent, les tissus s'usent, les couleurs passent, les goûts et le style évoluent... Comme le reste des objets de la maison, les vêtements doivent provoquer en vous un sentiment de joie, de sérénité, de beauté ou d'émerveillement. Les vêtements rangés doivent "respirer" : espacez vos cintres qui sont les "faire-valoir" de vos tenues et que vous aurez choisis de qualité. 

Se débarrasser de vos vêtements présuppose que vous allez en acquérir de nouveaux. Il est nécessaire de se les approprier, c'est-à-dire de les laisser entrer dans votre vie. Une fois porté, le vêtement est marqué par votre Chi.  Pour vous approprier vos nouveaux vêtements :

  • enlevez les étiquettes, les cordons...
  • aérez-les sur un cintre à l'extérieur ou près d'une fenêtre ouverte ou, encore, lavez-les
  • choisissez leur une place en fonction de leur type, de leur couleur...
  • retirez un autre vêtement qui ne vous met pas assez en valeur. Alexandra Viragh affirme que si vous n'en trouvez pas, c'est que cette nouvelle pièce n'est pas un must et que vous devrez la trier dans peu de temps. 

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Ne faites du shopping que lorsque vous êtes heureux : les objets ne sont pas des médicaments, ne déplacez pas votre angoisse dans ceux-ci ! 

Les chaussures font le lien entre le monde extérieur et votre chez vous. Elles doivent être nettoyées avant d'être rangées et conservées dans une zone "tampon", si possible en dehors de votre chambre, espace intime par excellence. L'idéal est un meuble fermé dans l'entrée ou des boîtes. Utilisez des boîtes de rangement en matières naturelles et recyclables afin de laisser respirer vos vêtements et accessoires. Recouvrez vos vieilles boîtes de papier coloré. Choisissez soigneusement vos rangements : n'oubliez pas que la bienveillance est toujours essentielle !  

La peur de s'affirmer

"En choisissant de porter l'excellence dans vos vêtements, vous affirmez votre valeur et offrez une seconde peau rayonnante". Il en va de même pour votre maison. Refusez le bazar des autres : chacun est responsable de son propre désordre... Faites respecter votre espace de vie et ne gardez pas les affaires des vos parents, enfants, amis... Assurer la fluidité de son chez soi, c'est affirmer "ici commence mon espace personnel". Accepter de se laisser envahir par le bazar des autres, c'est le reflet d'une vision indéfinie de vous-même. Vous vivez dans "les résidus énergétiques" des autres et, peu à peu, vous vous mettez à douter de votre propre valeur. N'hésitez pas à donner une dead line à ceux qui stockent leurs affaires chez vous. 

Si c'est vous qui entreposez votre bazar chez vos proches, prenez vos responsabilités et libérez-les ! Vous savez que vos objets sont liés à vous : ramenez-les chez vous, triez-les, rangez-les ou débarrassez-vous en ! Vos relations avec vos proches s'en trouveront améliorées. 

Pour vous aider à commencer

Choisissez une tenue foncée qui favorise l'intériorisation et la concentration et rassemblez tous vos vêtements et vos accessoires dans votre chambre, par exemple. Fermez les yeux, respirez et recentrez vous sur vous-même. Posez ensuite un regard bienveillant sur ce qui vous entoure. Sélectionnez des "musts", des vêtements qui vous serviront d'étalonnage dans chaque catégorie et laissez-les en évidence. 

Faites un état des lieux de vos vêtements en séparant le linge à repasser, à laver, à racommoder et à trier. Dans ce dernier tas, retirez les pièces que vous n'avez pas portées depuis 1 an. Débarassez-vous des éléments que vous n'aimez pas ou qui ne vous vont plus. En cas de doute, essayez-les. N'hésitez pas à les comparer à vos "musts".  Alexandra Viragh conseille de faire des selfies des différentes tenues évaluées afin de se rendre compte de leur rendu. 

Rangez directement les tenues que vous êtes certain(e)s de garder. Classez-les par thèmes, par couleurs et par saisons. Déposez dans un tas à part ceux qui nécessitent un temps de réflexion. 

Le Carnet Détox : Prochain Rendez-Vous

Dans un prochain billet, j'aborderai le cas des vêtements de seconde main qui font l'objet d'un traitement particulier.