• Des belles choses [21 janvier 2018]

    Presque chaque jour, sur la page Facebook du blog, j'essaye de partager mes petits bonheurs du jour. C'est dans cette optique, que j'ai décidé de créer une rubrique pour me souvenir de mes envies et des jolies choses de la vie. Cette semaine, j'ai  :

    • regardé la neige tomber, admiré les flocons qui recouvraient les arbres, senti le froid mordant sur ma peau. 
    • pris du repos, du vrai, avec du silence et du café bien chaud.
    • mangé des gaufres préparées minute, du chou à la crème (Le légume... Même que j'étais surprise et que j'ai adoré) et puis une salade d'herbes aromatiques.
    • tenté la pleine conscience. C'est difficile je trouve, pas impossible mais déroutant. 

    J'en profite pour participer au projet 52 de Ma', semaine 3 - 2018, sur le thème Se réchauffer... Une photo qui date de 1978, prise à la mer du Nord mais j'ignore si c'était du côté belge ou français. Il a l'air de faire bien froid mais ma tenue devait me réchauffer ! Vous noterez que les années 70 étaient à la pointe de la mode ^^

    Mes envies du moment :

    • passer la semaine la plus sereine possible 

    Bon dimanche tout le monde ! 


  • Les états d'esprit du vendredi [19/01/18]

    C'est vendredi, le jour des états d'esprit !  Petit rappel pour les participants : vous pouvez nous rejoindre en copiant notre formulaire (au Postman et moi), en le remplissant et en le partageant sur votre blog avec un lien vers nos billets avec une petite phrase du genre "Les états d'esprit du vendredi by The Postman et Zenopia". Laissez-nous un commentaire sur nos 2 blogs respectifs qu'on puisse mettre à jour la liste des participants.

    Nous avons aussi un tableau pinterest collectif et des playlist sur youtube

    [jour Vendredi 19 janvier 2018] - [heure 07:29]

    fatigue : le groupe thérapeutique me crève ! 
    humeur : plutôt bonne
    estomac :  café 
    cond. phys. : yoga, reiki et planche
    esprit : doit faire des exercices de pleine conscience cette semaine
    boulot : -
    culture : Gifted, TBBT, Marvel's Runaway (terminée), Happy, Magicians (saison 3). Lecture : Zack de Mons Kallentoft, Harry Potter et la chambre des secrets avec la poulette. 

    penser à : sortir les poubelles
    avis perso : le reiki c'est la vie ! 
    loulou :  va chez ses grands-parents, finira médiatrice à l'ONU, veut aller en classe de forêt... 
    msg pers :  Courage (message à plusieurs d'entre vous !)
    amitiés : vont mieux, déménagent, rencontrent des filles...
    love :  me prépare mon café, reçoit des appels pro à 6h56, est un soutien indéfectible... 
    sorties : tantôt
    essentiel :  mettre mon imperméable :)
    courses : fruits et légumes
    envie de : tranquillité 
    ‘zic : Nirvana - Sliver

    [Fin : 07:41]

    Bonne journée les gens !