C'est vendredi, le jour des états d'esprit !  Petit rappel pour les participants : vous pouvez nous rejoindre en copiant notre formulaire (au Postman et moi), en le remplissant et en le partageant sur votre blog avec un lien vers nos billets avec une petite phrase du genre "Les états d'esprit du vendredi by The Postman et Zenopia". Laissez-nous un commentaire sur nos 2 blogs respectifs qu'on puisse mettre à jour la liste des participants.

Nous avons aussi un tableau pinterest collectif et des playlist sur youtube. Celle de 2017 est ici. Merci Axelle ! 

[jour Vendredi 13 janvier 2017] - [heure 05:16]

fatigue : toujours présente malgré quelques bonnes nuits (des réveils mais pas de nuits blanches)... En même temps, 5 heures du mat, c'est un peu tôt...
humeur : ça va
estomac : café
cond. phys. : j'ai fait une planche de 1 minute cette semaine, c'est bon signe ! Yoga
esprit : difficile de le "contrôler"
boulot : pas avant le 1er février
culture : Le Studio de la Terreur (Un documentaire hyper intéressant sur le propagande de l'EI... Une grosse claque pour l'Occident qui peut bien se remettre en question... Et aussi, l'horreur, littéralement), Made in France (Dans la même veine, un film sur une filière terroriste qui se constitue en France), The Gift (Un thriller américain avec un joli twist...). Niveau séries, nous avons terminé Crazyhead et commencé Beyond où un ado tombe dans le coma et se réveille 12 ans plus tard, avec d'étranges pouvoirs... La série aura une saison 2, c'est déjà confirmé ! Théâtre : Dom Juan dans une mise en scène moderne. J'avance dans Carnaval que, finalement, j'apprécie... Simple Things, une revue que je teste... 
penser à : justement, éviter un maximum de penser
avis perso : Molière, c'est chiant ! 
loulou : attend la neige, parle tout le temps, aime les ananas...
msg pers : 10 objectifs dans 10 catégories, mine de rien, ça demande du temps et de la réflexion... 
amitiés : me semblent loin
love : travaille jusqu'une heure du matin,  cherche de nouvelles séries, me ramène des magazines et des kroepoek...
sorties : rien de prévu et vu les températures annoncées, je ne sors pas ! 
Divers : la neige, c'est joli, ça illumine la nuit ! 
Courses : plein de trucs... Fruits, yaourt, vinaigre, eau pétillante, coca...
envie de :  dormir bien et tard tous les jours !
‘zic : Queen Adreena - "Pretty-Like Drugs"

[Fin : 05:33]

Ne partez pas !!!! Non, je ne vais pas vous saouler avec un énième bilan de l'année écoulée ! Quoique... Mais si j'ai choisi ce thème, c'est que j'ai vu, fin décembre, fleurir des articles racontant par le menu à quel point l'année 2016 a été pourrie... Cela m'a vraiment frappée et interpelée et j'avais envie de prendre le contrepied de cette tendance en vous "obligeant" à lister au moins 10 choses positives qui vous ont marqué lors de l'année écoulée. J'ai envie de démontrer qu'on peut trouver du positif dans chaque situation. 

En outre, j'ai une annonce importante à vous faire : j'ai la joie de rejoindre l'équipe des défis du jeudi ! Je suis très heureuse de vous proposer désormais un défi par mois, en collaboration avec Axelle. Concrètement, je vous donnerai le thème du défi et je vous propose de publier votre billet chaque 3e jeudi du mois. Vous pouvez, bien entendu, toujours partager votre lien sur la page dédiée de mon blog, sur ma page Facebook, mais également dans les commentaires du défi du jeudi chez Axelle. N'hésitez pas à poser vos questions si ce n'est pas clair pour vous.

Voici les 10 choses positives que je retiendrai de 2016 : 

• la naissance de ce que je pense être une nouvelle amitié
• une première journée de formation en reiki
• mes 40 ans en tout petit comité, très sereinement et avec des gens que j'aime fort
• de nombreux échanges virtuels, par sms ou via la poste qui font chauds au coeur
• une poulette qui respire la joie de vivre
• un amoureux attentionné, compréhensif et, il faut bien le dire, VRAIMENT  adorable
• la naissance de Zenopia : et oui, le 13 janvier ce blog souffle sa première bougie ! 
• des travaux dans la maison qui débouchent sur la création d'une terrasse : un véritable bol d'air, plus de luminosité, une jolie vue sur le jardin ! 
• la pratique hebdomadaire du yoga en toute bienveillance c'est-à-dire comme je peux et avec le corps que j'ai
• des balades en forêt qui sont aussi l'occasion de partager un moment privilégié avec mon papa

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