C'est vendredi, le jour des états d'esprit !  Petit rappel pour les participants : vous pouvez nous rejoindre en copiant notre formulaire (au Postman et moi), en le remplissant et en le partageant sur votre blog avec un lien vers nos billets avec une petite phrase du genre "Les états d'esprit du vendredi by The Postman et Zenopia". Laissez-nous un commentaire sur nos 2 blogs respectifs qu'on puisse mettre à jour la liste des participants et trouver facilement vos billets.  

Nous avons aussi un tableau pinterest collectif et des playlist sur youtube. 

[jour Vendredi 09 mars 2018] - [heure 08:56]

fatigue : mauvaise nuit
humeur : stressée
estomac : café en cours
cond. phys. : yoga et un peu de marche (j'essaye de prendre la voiture le moins possible)
esprit : arghhhhhhhhhhh !
boulot : -
culture : Magicians (saison 3), Black Lightning, TBBT, Seven Seconds, Jessica Jones, Designated Survivor, Lucifer. Lecture : Le Bonhomme de neige de Jo Nesbo, Le Pouvoir du moment présent d'Eckhart Tolle, Harry Potter et la chambre des secrets avec la poulette. 

penser à :  faire une séance de yoga pour me calmer
avis perso : comme si on choisissait d'être malade... les gens sont cons parfois !
loulou : veut du slime, essaye de faire la roue, boude...
msg pers :  Bon anniversaire ! 
amitiés : ce soir
love : reçois des alertes, gère, était pas content ce matin...
sorties :  sortir de ma tanière pour aller chercher un 2e café, ça compte ? :)
essentiel : retrouver la lumière
courses : fruit, yaourt, fromage, légume...
envie de : me détendre
‘zic : Butcher Babies - Lilith (pour le barbare ^^)

[Fin : 09:12]

Bonne journée les gens ! 

Presque chaque jour, sur la page Facebook du blog, j'essaye de partager mes petits bonheurs du jour. C'est dans cette optique, que j'ai décidé de créer une rubrique pour me souvenir de mes envies et des jolies choses de la vie. Ces deux dernières semaines, j'ai  :

• appris de nouvelles techniques d'harmonisation... Le reiki, c'est la vie ! Il me permet de construire une bulle protectrice et cela fait du bien. 
• persévéré dans la pleine conscience
• reçu plein d'adorables propositions d'aide suite à la panne de notre chaudière. Y a pas à dire j'ai des amis en or (ça vaut pour les copains et la famille aussi ^^)
• marché en forêt avec mon papa
• pris du recul par rapport à des événements qui en d'autres temps m'auraient culpabilisée... Bon j'ai aussi craqué pour un petit bout de phrase mais personne n'est parfait !
• constaté que la poulette avait fait de réels progrès en lecture 
• mangé plein de bons trucs : du gâteau au chocolat, des pâtes au gratin, du pain perdu...
• tissé des liens

J'en profite pour participer au projet 52 de Ma', semaine 9 - 2018, sur le thème Agriculture. Nous sommes en 1977 ou 78, sans doute à Heppignies, en Belgique, où une cousine de mes parents avait une caravane... 

Mes envies du moment :

• du chauffage ! 

Bon dimanche tout le monde !