• Entretiens avec mon évier : la méthode FlyLady kesako ?

    Depuis une bonne année, j'utilise, en partie, la méthoded'organisation FlyLady. Cette méthode a été créée par Marla Cilley, une Américaine qui souhaitait aider les gens à "sortir du chaos installé dans leur vie". Elle prône la nécessité de prendre d'abord soin de soi avant de pouvoir prendre soin des autres et de son intérieur. Même si cet ouvrage s'adresse à tous, y compris aux personnes qui travaillent, on sent clairement que la personne cible est la femme et, le plus souvent, la femme au foyer.

    Je me suis intéressée à cette méthode parce que j'aime évoluer dans un espace propre et bien organisé. En voici donc la "substantifique moëlle"

    En quoi la méthode FlyLady est-elle originale ?

    Elle s'appuie sur l'idée de changer sa vie afin de la rendre plus gratifiante et cela, afin d'atteindre le but ultime de prendre son ENVOL et d'avoir Enfin une Nouvelle Vie Organisée et Libérée (Délivréééééééééééée ^^). Le travail par "petits pas" permet d'éviter le découragement, la culpabilité et le sentiment d'échec tout en faisant disparaître le désordre. L'idée étant qu'une maison n'est pas devenue sale en un jour et qu'elle ne sera pas propre du jour au lendemain.

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    Le premier pas à réaliser est de faire briller son évier de cuisine. Aussi minime soit cette étape, elle apportera la satisfaction du travail bien fait. FlyLady explique donc en détail comment récurer son évier. Cette étape (Maintenir son évier propre) va devenir une routine. A force de routines, on sortira progressivement du chaos. Le but des routines est d'agir par automatisme pour libérer son esprit. Il faut commencer par de petites choses qui, au fil du temps, vont s'enchainer sans avoir besoin d'y penser.

    La seconde étape consiste à porter chaque jour des chaussures et à sélectionner soigneusement sa tenue du lendemain car "on se comporte différemment quand on est habillé et que l'on porte des chaussures". Le ton est donnée ! Marla Cilley développe une liste de 11 commandements à respecter scrupuleusement. 

    Les 11 commandements de Fly Lady :

    • Tu garderas ton évier propre et brillant
    • Tu t’habilleras tous les matins, même lorsque tu n’en auras point envie. Tu n’oublieras point tes chaussures à lacets.
    • Chaque jour, dès le lever, tu pratiqueras ta Routine du Matin et ta Routine du soir.
    • Tu ne te laisseras point distraire par ton ordinateur
    • Tu ramasseras au fur et à mesure. Ce que tu sortiras, tu le rangeras dès que tu auras terminé.
    • Tu n’essaieras point d’atteindre deux objectifs en même temps. UNE CHOSE A LA FOIS.
    • Tu ne sortiras pas plus que ce que tu pourras ranger en une heure.
    • Chaque jour, voir chaque matin et chaque soir, tu feras quelque chose rien que pour toi.
    • Tu iras aussi vite que possible pour faire ton travail. Tu bénéficieras ensuite de plus de temps pour t’amuser.
    • Tu souriras même lorsque tu n’en auras point envie. C’est contagieux. Tu décideras d’être joyeuse et tu le seras.
    • Tu n’oublieras point de rire chaque jour. Tu prendras soin de toi. Tu le mérites.

    FlyLady propose divers petits défis permettant d'aider à mettre fin au désordre car elle pense que le ménage doit rester amusant. Il suffit de 15 minutes par jour pour venir à bout du désordre. Durant chaque session de 15 minutes, on se fixera un objectif unique dont on ne se laissera pas distraire. Après 3 sessions de 15 minutes, on peut "se récompenser" par une pause de 15 minutes (en buvant une boisson chaude, par exemple). 

    Le maître mot d'Entretiens avec mon évier, c'est "prenez soin de vous" : si vous êtes dans le bazar, c'est parce que vous ne savez pas par où commencer, que vous oubliez vos besoins à force de répondre à ceux des autres. Il est donc essentiel de s'offrir des "récompenses" : porter ses bijoux préférés, prendre un bain, s'acheter des fleurs... En prenant d'abord soin de soi, on pourra progressivement prendre soin de sa famille et de sa maison. Il ne faut pas se comporter en martyre mais se mettre au travail et montrer l'exemple : selon FlyLady, enfants et mari s'y mettront aussi. 

    L'auteur conseille l'utilisation d'un journal de bord avec un plan de base hebdomadaire, des listes détaillées de ménage par zone, les menus de la semaine ainsi qu'un répertoire et la liste des numéros d'urgence. Le journal de bord permet de reprendre le contrôle de son foyer et de sa vie. 

    Le plan de base hebdomadaire 

    Le plan de base hebdomadaire répertorie l'ensemble des tâches importantes à réaliser dans la semaine. Il comprend les tâches ménagères mais aussi d'autres éléments comme "passer du temps en couple" ou "prendre du temps pour soi". A chaque jour correspond une série d'objectifs qu'il faut tenir. Cette façon de faire permet de se mettre "sur pilote automatique". En enchaînant les tâches ménagères et en se concentrant 10 à 15 minutes montre en main sur chaque tâche, le désordre et la saleté vont progressivement disparaître. Chaque semaine, petit à petit, on sera plus avancé que la semaine précédente.

    Afin d'être efficace et de garder sa maison propre et rangée, FlyLady préconise de diviser la maison en 5 zones et de se concentrer sur l'une d'entre elles chaque semaine. Ainsi, chaque jour pendant une semaine, 15 minutes seront consacrées à désencombrer une zone. On alternera les zones d'une semaine à l'autre et, en respectant cette routine quotidienne, en 3 mois, la maison sera propre et rangée. FlyLady propose son propre plan de nettoyage des zones afin que ses lectrices puissent s'en inspirer. Il faut avouer que ces listes sont très pratiques pour comparer avec ce que l'on fait ou non à la maison. Les 5 zones sont les suivantes :

    1. entrée/salle à manger/porche d'entrée
    2. cuisine : FlyLady s'attarde particulièrement sur cette zone qu'elle considère comme le coeur de la maison. Elle détaille point par point les différentes tâches à y effectuer. 
    3. salle de bain principale/chambres d'enfants/chambre d'amis ou bureau
    4. chambre des parents/salle de bain
    5. salon/salle de séjour/salle de jeu.

    Mon avis 

    Comme souvent, cet ouvragepeut constituer une bonne base pour les personnes démunies face au bazar. Toutefois, je trouve que l'auteur a tendance à infantiliser ses lecteurs à force d'encouragements et de méthodes détaillées à l'extrême. J'avoue que, si cela peut rassurer certains, ce n'est absolument pas ce que je recherche dans un ouvrage sur l'organisation. En outre, ce livre est clairement destiné aux femmes au foyer. Je n'ai rien contre mais je n'en suis pas une. Choisir mes vêtements et porter des chaussures, c'est un rituel quotidien que je suis heureuse d'abandonner le week-end ou en vacances sans que cela nuise à l'organisation de la maison.

    Plus qu'un livre sur l'organisation, Entretiens avec mon évier me semble être un livre de développement personnel dans lequel on apprend qu'on a de la valeur à coup d'acronymes en tout genre et de "croyez-moi, ça marche, c'est révolutionnaire"... Et que cette valeur vient de Dieu. Personnellement, j'avoue penser avoir de la valeur mais ne pas l'attribuer à une quelconque intervention divine. Après, c'est chacun selon ses convictions et ses croyances.  

    L'ouvrage oscille entre bienveillance parfois à la limite du "si vous vivez dans un bordel sans nom ce n'est pas vraiment de votre faute" et "prenez-vous en main et bougez-vous !". Cela ne correspond pas à mes besoins mais, une fois encore, chacun son tempérament.  

    J'ai apprécié certains conseils prodigués par l'auteur : le nettoyage par zone, consacrer 15 minutes par jour au rangement, la planification des tâches ménagères... D'autres m'ont un peu perturbée comme, justement, la planification outrancière y compris dans les moments de loisir. 

    En outre, des phrases comme "il est de votre responsabilité de prendre soin de votre famille" me hérissent le poil. Et pourtant, je ne suis pas une ardente féministe... C'est dire ! Mais il est clair que, même si l'auteur considère que sa méthode peut aider tout le monde, il est de la responsabilité des femmes d'entretenir leur foyer. Je trouve cela un peu réducteur (Mais j'ai la chance de posséder un très beau barbare d'appartement pour le partage des tâches et la vraie égalité des sexes). 

  • Je m'organise : mon bullet Calendar

    Cela fait plusieurs mois que je vois fleurir sur la toile des dizaines de billets sur le fameux Bullet Journal, ou BuJo pour les intimes. Je dois bien avouer que j'ai failli céder au concept, surtout par effet de mode. Je me suis donc lancée dans l'exercice, motivée et armée de marqueurs et d'un calepin. Autant vous dire que je n'ai pas été très loin. Si je fais partie de celles qui bavent sur les jolies réalisations de BuJo sur Pinterest, je n'arrive pas à voir l'utilité. J'ai depuis longtemps abandonné l'agenda papier, lourd et encombrant, pour un moyen plus "high tec" d'organisation, j'ai nommé mon téléphone portable. Il me permet de réunir mes contacts, mon agenda privé et professionnel, ma boîte mail, mon accès aux réseaux sociaux, un systéme de notes... Le tout en me donnant l'heure, en faisant boussole (Pratique quand on est Madame Feng Shui) et chronomètre (Je fais toujours la planche, moi, Madame ^^)... Voilà, voilà : 1-0 pour mon GSM. 

    Pour ceux qui vivraient en Papouasie orientale, le Bullet Journal est une méthode d'organisation papier censée vous faciliter la vie en réunissant en un seul carnet toutes vos listes (Courses mais aussi films à voir, lectures inspirantes, idées de cadeaux, etc.). Je dis bien censée car j'ai beauc prendre la chose par tous les bouts, je le vois plus comme un loisir créatif. Ce qui n'est aucunement un jugement de valeur... Mais il est bien clair que pour mon utilisation personnelle, c'est plus une perte de temps qu'une aide organisationnelle. Perte de temps qui coûte bonbon : faut pas se voiler la face, il y a une économie de niche autour du Bujo (stickers, stylos, carnets...) Le Bullet Journal, c'est un peu le scrapbooking de l'organisée minimaliste qu'on nous a vendu comme un luxe. Pour moi, le luxe, c'est surtout le temps consacré à sa réalisation. En plus, j'avoue que je n'ai pas besoin de noircir des petites cases pour savoir que 1) je travaille beaucoup trop et que 2) je passe un temps scandaleusement élevé à sauver des petits animaux virtuels (ce qui est bien plus bienveillant que tuer des cochons verts). 

    Bref, j'avais zappé l'affaire. Jusqu'à ce que l'intérêt de la chose me saute aux yeux : je n'avais pas besoin d'un BuJo pour gérer ma vie. Par contre, au niveau familial, on pourrait avoir besoin d'un outil qui permette, en un coup d'oeil, de savoir le pourquoi du comment. Je me suis donc lancée dans la conception d'un Bullet Calendar ou BuCa pour les intimes ? Pardon, je me moque un peu ^^  C'est-à-dire un calendrier customisé en fonction de nos besoins et qui aurait pour immense avantage de supprimer les petits bouts de papier qui envahissent la cuisine. En quelque sorte, j'ai réuni le BuJo et le classeur de FlyLady (Il faudra que je parle de FlyLady : elle a révolutionné, avec Dominique Loreau, ma façon de concevoir le ménage). 

    Concrétement, pour chaque mois, j'ai réuni ou prévu les informations suivantes : congés scolaires, journées pédagogiques, jour de ramassage des déchets spéciaux, congés, fabrication de mes produits d'entretien ; listes des choses à faire, des courses, des numéros de téléphone importants (médecins essentiellement) et des anniversaires ; planning du ménage par semaine ; légumes et fruits de saison. J'ai agrémenté la chose d'une légende pour que tout le monde s'y retrouve à la maison. J'ai essayé de faire quelque chose d'un peu joli que nous pourrons afficher dans un endroit stratégique ou chacun y aura facilement accès. 

    Est-ce que j'ai créé un truc révolutionnaire ? Non, certainement pas ! Mais j'ai adapté à ma sauce et selon nos besoins un outil que je ne jugeais pas spécialement pratique dans un format qui nous correspond mieux. Bilan dans le courant de l'année prochaine après quelques mois d'utilisation concrète. D'ici là, je l'aurai peut-être encore amélioré...